Objetivo
Facilitar a través del coaching la toma de conciencia para descubrir recursos propios y potencial para realizar cambios actitudinales y conductuales, a la vez que promover el conocimiento de herramientas y estrategias que ayudan en este proceso transformador que potencia la autenticidad, la honestidad, el equilibrio y el propósito vital.

Palabras clave
Autoconocimiento, coaching, liderazgo personal, mindfulness, autoestima, niño interior, respeto y límites, valores, acciones de valor, plan de acción.

Metodología
Taller que combina una exposición teórica relacionada con el coaching y el liderazgo personal, y una parte práctica en la que experimentaremos con dinámicas vinculadas al trabajo personal con el niño interior, el mindfulness y los valores personales como guías vitales.

Comentarios
Existe la posibilidad de ampliar el contenido del taller con prácticas de respiración, visualización creativa y/ o consciencia corporal.

Temporalidad
8 horas.

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